フェイスラインを引き締める 簡単小顔になる方法

脚にウエスト、プルプルした二の腕も、背中のぜい肉だって気になる…。

痩せたいパーツを挙げれば、キリがありませんが、侮れないのが顔です。



顔の大小は、全体のシルエットの印象を大きく左右するもの。

全身のシェイプアップももちろんですが、
スタイルをよく見せるためには、小顔であることがキーポイントです。


そこで、フェイスラインを引き締め、小顔になれる簡単なエクササイズを紹介します。




◆簡単小顔エクササイズの方法

1．頭を後ろに反らす

2．口を出来るだけ大きく開ける

3．舌を上へ伸ばし、10秒キープ

4．舌を戻し、口を閉じて正面を向いた状態に首を戻す

ポイントは、一つひとつの動作に5秒ほどの時間をかけてゆっくり行うこと。
1セット行うだけで、日常生活だけでは、
あまり使われることのない表情筋が使われていると実感できます。

1日5セット行えば、1ヶ月ほどでフェイスラインが
すっきり引き締まってくるのを感じられるはずです。

入浴中など生活のちょっとした合間に取り入れてみては？



更にもっと小顔を目指すのなら
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タグ：小顔になる方法 小顔マッサージ 小顔矯正

深田恭子 小顔 方法

深田恭子さんが出演された、番組を観られたでしょうか？

TOKIOの「5LDK」という番組。


最近、美容整体に行ったという話が出て、

「先生に顔を触られてると、３０分～４０分で、顔が３cm小さくなりました。
　まだ、一度しか行ってないですけど、一度でいいんです。

　一度、いくだけで一生持つんです」


一度行くだけで、ずっと小顔のままで、

その費用は、なんと　４２万円！！


それでも、予約１年待ち！


というのは「西倉式美容整体」


５年前に開業して、１万人以上を小顔にしたという美容整体。

　


その原理とは？

人間の頭蓋骨というのは、一枚の骨で出来ているのではなくて
２３枚の骨から出来ている。

骨と骨の間に縫合線が年月と共に開いてくるので
顔が歪んだり、むくんだりする。

なので、年齢と共に顔が大きくなってくるということです。


番組内では、実際に松村アナが
深田恭子さんが受けた、４２万円の整体を体験しました。


丸顔でぽっちゃりして見えてしまうのが悩みという松村アナ。
顔の幅が１６.５cmはどこまで小さくなるか？？？


まずは、頭皮マッサージを５分。
頭蓋骨周りの筋肉を丹念にほぐして、小顔矯正スタートです。


手のひらで頬骨に圧を加えます。
頬骨に圧を加えること１０分。

更にエラ骨に圧をかけて１０分。


なんだか、料理番組のようです(笑)


骨の隙間を埋めて、骨と骨を縮める作業というのはこれだけ。


そして、最後はマッサージ。

骨格が整った為、老廃物が流れやすくなり、より小顔になるとのこと。


３０分で小顔矯正は終了します。



そして、松村アナの顔は小顔になったのか？

測定します。



その結果は・・・


１３．８cm

たった、３０分で２．８cmも小顔になりました(#^.^#)


この小顔整体が４２万円を高いと思うか、安いと思うか・・



その放送された動画はこちらです。
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小顔になりたいなぁ～～って思っちゃいました？

でも、４２万円は大金です。


しかも、予約待ちが１年。

積み立てて、行ってみます？



この、西倉式美容整体と同じくらい人気のある「芝崎プロモーションクリニック」
芝崎先生も以前、テレビに取り上げられて有名な先生ですが
２５年以上の実績の中で８万人以上の患者様に、小顔矯正を行ってきました。

その芝崎先生が小顔になれる方法を指導されています。

毎日きちんと実践して頂ければ、
「もう手術以外の方法では解決できない」とさえ思っていた
あなたのお顔のお悩みも、解消することができる。

８０，０００人を超える施術実績がその証明ですと断言されています。

８４万はちょっと・・１年待ちはちょっと・・とお悩みのかたは
是非、実践されてみてはいかかでしょうか？


更に詳しい内容はこちらからご覧ください。
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瞬間小顔矯正～芝崎プロポーションクリニック～

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